咔瘦减肥效果怎么样

胖瘦与遗传及后天的饮食及运动情况想关。不要相信媒体上宣传的明星减肥图片，也不要乱吃**。减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，循循序渐进，注意饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。如果是内分泌紊乱导致的肥胖建议去正规医院验血查明原因。