胸部怎么按摩？_胸部怎么按摩变大

你好，按摩胸部可以用以下的方法。一、理疗法：将双手除拇指外的四指合拢挟在脊骨两旁，头向后仰垂，用指尖强压，为一个动作。每10秒做5个动作。二、抚摸法：用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。另外，配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，牛奶、红枣、花生等都是**的好食物。