您好,中药外敷有一定的减肥效果。因为外敷的中药多半是祛湿消肿的,可以达到抑制食欲,减少食物摄入量,健脾除湿等途径达到减肥目的。但是如果不控制饮食,单一的中药外敷是达不到理想的效果的,所以建议外敷的同时还要限制高热量食物,油炸油煎食品的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时配合适当的有氧运动,这样效果才能好。希望我的回答可以帮到您,祝您健康顺利。