黄氏茯苓薏米可以减肥吗？

您好，薏米粉和茯苓粉在一起喝，有助于去湿。因为胖人多痰湿、多脾虚，薏米健脾去湿、利水消肿，茯苓利水消肿、健脾和胃、养心安神；二者具有补气健脾、利水消肿去湿化痰的作用，所以能减肥。您不要有太大压力，可以喝的，减肥晚上注意少吃点，多运动。希望可以帮助你。