牙齿白是无法通过刷牙来变白。现在一般通过这三部曲来美白:牙黄第一通过洁治,洗牙办法,洗牙可以把附着在牙齿硬组织表面的色素去掉,半年到一年进行一次,后要注意口腔卫生,三餐后漱口,早晚刷牙。第二冷光美白,口腔常用的牙齿美白方法。第三贴面,烤瓷贴面恢复牙齿美观