水果是减肥食谱的不二之选。1.排毒修护：石榴，石榴饱含精华元素；2.热量低清洁胃肠道：草莓；3.肾脏排毒：樱桃，很有价值的天然药食；4.帮助清除体内的垃圾：葡萄；5.减肥排毒膳食：苹果；6.保肝解毒：无花果，富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。
