下巴上长痘痘_下巴上长痘痘怎么才能消除

你好，常喝菊花茶。具有清胃火的好处。也可放点自己想添加的天然的成分进去，比如山楂，陈皮，红枣等等。多喝豆浆，补充蛋白质。促进皮肤内部的新陈代谢。饮食上要注意不要吃太辣，冬天可以吃点温补的羊肉，助消化的白萝卜。天气寒冷喝红糖姜茶。常洗热水澡或泡脚。皮肤血液的刺激流动可以更加帮助你排除出体内的废物。