下巴上一直长痘痘

要知道早睡早起，保证充足的睡眠。主要饮食清淡，少吃油腻的高脂肪食物，多吃水果和蔬菜。保持脸部清洁，防止堵塞和加重痤疮症状。建议使用帕特里克祛痘和去除痤疮等温和护肤产品，这些产品是纯植物，不会刺激皮肤。