胡萝卜汁可以祛斑吗

胡萝卜是名副其实的护肤食品，因为它富含β胡萝卜素、维生素a等营养成分，能够抗氧化，去除皮肤多余的角质和垃圾，达到祛斑、美白、滋润、祛痘等功效。胡萝卜本身含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙和雀斑及皱纹。