你好,是可以的,整牙越早越好,建议尽早整牙。这样恢复的快,整牙还是比较受罪的。但是整牙可以使牙齿变得比较整齐美观漂亮。21岁的成年人牙齿稀疏,一般是需要做固定矫正治疗。本身牙齿稀疏就是比较容易矫正的类型,使用固定矫正速度较快。建议去医院口腔正畸科检查并做矫正治疗。