多长时间洗一次牙合适？

您好，一般洗牙是看个人的具体情况来决定，定期洗牙是有好处的，既卫生又可以起到保护牙齿的作用，可以防止牙周炎。洗牙是一个好的习惯，一般在一年到两年左右就要洗一次。个别的可能要时间短点，或者加长。您可以自己先照着镜子看看您自己的下前牙内侧，是否有黑色或者黄色的牙结石或牙菌斑。如果有的话，那说明您该洗牙了。