什么维生素美白_什么维生素美白去黄

维生素c和维生素e是有美白的功效的。现在有一种保健品是维生素c+e，含有维生素c和维生素e，可以同时补充两种维生素，但是不能使用过量，否则会造成维生素的中毒。另外在一些水果蔬菜当中也是含有比较高的维生素c的，比如说，柠檬橘子类比较含有维生素c。