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按摩**注意什么?

你好,注意不要用错误的按摩方法。按摩也有方法和技巧可讲,并不是按摩时间越长越好,也不是胡乱按摩的。按摩胸部可以促进胸部血液以及淋巴的循环,达到**的目的,可是太长时间的按摩只会让胸部变得松驰,甚至变形,如果按摩手法再不正确,那么就可能会造成胸部越按摩越小。正确的胸部按摩手法则是轻,柔,准,并顺着乳腺组织向上轻轻画圈,直到韧带结束,每天十分钟即可。建议不要盲目挤**,长期挤****并不利于身体健康。

不畏艰险草原(提问者)
2025-07-21 02:22:40
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