下巴两侧长痘,应该是有一些上火或者是长期的作息不规律过度熬夜导致,下巴两侧长的比较多,所以在洗脸的时候,尤其是针对这个不一定要多洗几下保持局部的卫生干净,饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜含有的维生素比较多,能够促进身体的营养均衡,多注意休息,不要过度熬夜,保持充足的睡眠。