戴牙套会痛,但是这个痛感一般都是人体可以忍受的,如果疼痛严重可以在医生指导下服用消炎止痛药物,治疗期间注意口腔卫生,早晚刷牙避免感染。在此期间不要吃太硬,辛辣食物,饮食尽量以清淡为主,可以吃流食以及比较松软的食物。鉴于您比较年轻,所以建议您若要考虑牙套矫正,可以及早进行,避免在成年之后因为一些牙齿的疾病或牙齿磨损而影响矫正效果。您可以选择在牙齿本身的情况良好,无龋齿,无牙周病的情况下治疗,并且要求有良好的配合,有恒心。祝您越来越美丽。