一般情况下,刚开始带牙套时会有点疼痛,因为牙套给力让你的牙齿移动 ,戴上牙套几个小时后,你的牙齿会有点痛,习惯之后就不会再出现这种情况的。平时注意不要吃太硬的东西,护理好自己的口腔,做好卫生清洗和保洁工作。禁烟酒辛辣煎炸等刺激性食物。