你好,看了你的描述,现在最有效的**方法是手术**,通过硅胶假体行**手术。目前手术成熟,安全度较高。术后不会影响正常哺乳,一般也不会影响身体健康。建议在公立三甲医院整形科就诊手术,更有安全保障。以上回答希望对您有帮助。祝您健康,开心愉快。