嘴巴被辣肿了怎么办

嘴巴被辣肿了，可以适当多喝一些水，最主要的就是不要吃辣的，再吃辣的只会刺激嘴巴。最主要的还是在生活中多注意养成良好的习惯，比如饮食上以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，禁忌辛辣刺激油腻性的这些食物。注意休息，多喝一些水，促进身体的新陈代谢，养成良好的作息时间，不要过度熬夜，保持充足的睡眠。