如何判断是不是肌肉腿

体型较粗大，有的是肌肉丰厚，有的则是脂肪的堆集，它们是有不同的特点的。这要进行具体的分析。你可注意观察局部的的软硬程度，如果是体育活动较少，局部较软则是脂肪。如果经常进行体育活动，局部较硬则属于肌肉丰厚。对于肌肉型小腿来说，最主要的方法就是按摩软化脂肪。