要看你喝多少,每天无论摄入什么,摄入量才是关键,人体能够吸收多少才是衡量问题的标准,正常杯的喝些咖啡会加速新陈代谢,促进消化,改善便秘,长痘痘的原因主要是因为有痘根存在,与激素分泌旺盛相关,而皮脂腺分泌过多油脂就会引发痘痘,所以只有针对皮脂腺细胞深处祛痘,注意排毒,忌食辛辣刺激的食物才是真的。自己平时休注意一下就好了。