经常按摩咬肌的话咬肌是会变小的,但是倘若你的力度不够,不但不会使咬肌变小,而且还会伤及到你脸部的肌肉,所以说不要轻易的相信任何人所说的自己在家就可以按摩时咬肌变小。如果不当的按摩手法会引起,局部皮下水肿,影响正常的运转,想要有效的去除咬肌,建议去注射瘦脸针,这种方法可以说是立竿见影,而且安全,基本没有副作用。