来月经时怎么**

经期是女人最须要补充营养的时期，关于**的女性来说经期**尤为重要。经期**要注意经期格外的生理特点和必要的爱护措施，经期如何**就应该知道来月经怎么**才有效果。每个月经期过后，也是调养身体的最佳时机!以补血为主，补气为辅的中药膳连补7天，会有利于经期**的。可以达到很好的效果的。