减肥**

**减肥法是一种既能**又能减肥的健身方法，不仅要做一些胸部的健身动作，在做对减肥有利的燃脂运动的同时配合一些针对胸部的运动，还要配合食物治疗，多做一些胸部按摩，多吃一些**功效的食物，并且可以多喝牛奶。