你这种情况,日常生活注意多喝些热水,吃清淡点饮食,不要吃油腻的食物,多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,同时局部可以抹点芦荟胶,规律作息,可以用一些控油的洗面奶。外涂夫酉地酸乳膏和班赛,或痘立净,两种药膏一对一的混合在一起涂,一天涂二次,平时少吃甜食和油炸食品,少吃辛辣食物不要饮酒。