黑斑去除_黑斑去除简单方法自己

脸上的黑斑应该是内分泌失调导致的，建议你可以口服排毒养颜片进行调理，平时要多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物。避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。多摄取一些富含维生素c的食物，适量补充维生素e。