哪种方法**好_哪种方法可以**

你好，方法最快捷最立杆见影的就是去医院**，但是个人不推荐，自然的最好啦，平时可以做做胸部的按摩，还有就是吃些**的食物啊，像木瓜什么的，还有就是端正心态啦，也并不是胸大就一定好看啦，最后平时可以穿些厚一点点的内衣啊，也蛮好。