哪种**好_哪种**安全有效

针对于你现在这个年龄阶段的话，我觉得还是通过自然的方法**比较好，而且现在你比较年轻，通过自然的方法的话，其实是可以让你的胸部从a变到c的，而且也是比较容易的，周期其实并不会很长，关键是可能你需要做的工序比较复杂，比如说你需要经常性的按摩你的胸部，其次的话需要多吃一些利于胸部生长的食物。