**包括手术**，食疗**，运动**和药物**这几种，手术**是最快速的**方法，食疗**和运动**是最健康的**方法，但是**效果会比较的慢，需要长期的坚持才会有一定的效果，药物**就是促进女性雌激素的分泌，达到乳房发育的效果，相对来说会有一些副作用，一般不建议使用。
