您好!根据您的情况是可以洗牙的,洗牙能够有效去除牙齿上的色素沉着,使牙齿恢复白净。洗牙是指通过洗牙专用仪器来去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙适合有大量的龈上牙石、软垢、菌斑及色素的牙齿。建议您平时注意的饮食健康,以及口腔卫生,可以使用电动牙刷。