为什么要做产后康复

产后康复主要是女性的体形恢复，子宫恢复还有心理恢复、骨骼的恢复，其实这些原因很明显，因为在整个孕期女性的身体从一个人变成了两个人，肯定是要变形，而骨骼和子宫也因为生产过程中大大受损，骨骼被撑开，**因为生产也被损伤，而心理上如果无法接受这些改变也会有一定的情绪化。无论是顺产还是剖腹产，在月子期间的相关饮食调养和休息非常重要，而且在产后康复工作做的越好，康复的就越快，对以后的身体素质也越重要。产后修复除了可以预防疾病，最重点的是可以很好的让女性极早的恢复到产前的身体状态。