产后一定要做盆底康复吗

生产后会有盆底肌肉松弛的，可能还会有子宫脱垂的情况的，建议你在生产后多做提**运动锻炼盆底肌肉帮助恢复的好。有的人可以自行恢复，症状有明显不适的可以做康复来促进恢复对，可以的有关系的这个要看个人体质了。一定要坚持长期盆底康复锻炼，效果很好的。