减肥到什么程度才瘦脸

您好，这是根据您的个人体质而言的。很多人本身就很瘦，但是脸上就是肉嘟嘟的，瘦哪里都不会瘦脸，而有些人则一运动就开始瘦脸，所以是不能一概而论的。而如果您要瘦脸，那么有氧运动相对来说可以比较好的瘦脸，就是我们经常都可以做的跑步和跳绳。这里两项运动减肥和瘦脸的效果都是很不错的，效果也比较明显。