吃燕麦减肥吗_晚上吃燕麦减肥吗

合理吃吃燕麦片是能够减肥的,燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份，能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收。还可以通过手术来减肥，一般有**手术等医美项目。具体的内容建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。希望我的回答对您有帮助。