冬天怎么减肥_夏天怎么减肥最快最好

冬季减肥其实很简单，控制食量就可以了，在晚上5点以后就不要吃水果了，那样会很容易发胖，但是也可以采用抽脂来达到减肥的效果。抽脂手术属于**外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。建议您到一些正规的医美机构进行咨询并做抽脂手术。希望能帮助到您。