您好。一个人皮肤松弛的原因有很多,最大最为主要的原因就是25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。另外由于目前环境污染的情况较为严重,周围的空气以及每天饮用的水都可能加速皮肤的老化。首先希望您做到白天出门做好防晒工作,因为紫外线对肌肤的伤害特别大,容易引起肌肤松弛下垂,紫外线可是无处不在的,因此即便是在阴天也要注意防晒。每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品,出门也要撑伞或是戴墨镜。另外使用紧致面霜改善面部松弛,坚持运动,多吃蔬菜水果,保证充足且高质量的睡眠是延缓衰老的关键。