第一和睡眠不足有很大的关系,会出现眼睛疲劳,我们保证最好的睡眠,对我们的眼睛,用热毛巾促进血液循环,缓解眼部疲劳,做一些眼保健操,去除眼袋和第二有一定的影响:学习工作时间长会出现眼疲劳,然后我们的眼睛会休息,我们的眼睛会有暂时缓解的效果。