女士,您好,根据您所提的问题,一般来说只要不对羊肉过敏怀孕期间是可以吃的,其含有丰富的蛋白质,对母亲和孩子都有帮助,建议您在怀孕期间注意食物的多样化饮入,多吃水果和蔬菜,确保蛋白质等营养物质的摄入,生活有规律,注意定期到专业的医疗机构进行产检,希望我的回答能够帮助到您。