您好,一般情况下如果痘痘没有化脓,在没有专业医生的帮助下,我们是不建议你挤痘痘的,这样容易发生感染,而且留疤的可能性大。挤后一定要做好消毒工作,挤完后红肿是很正常的,陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色,之后就会慢慢变浅,这是痘印的自然演变过程,含水杨酸、果酸、下一代果酸的护肤品会加速这一过程。建议去皮肤科咨询专业医生选择适当治疗方法,不要盲目自己使用药物或所谓的祛痘产品。保持规律作息,注意饮食,会有帮助的。祝您早日康复。