喝什么祛斑最有效果？

色斑与遗传性因素、紫外线照射、内分泌等多种因素都相关，这些因素导致一些正常的代谢无法完成，黑色素会出现堆积的现象每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。西红柿有丰富的维生素，其中针对治疗色斑有很好的作用。因为它里面含有谷胱酰胺，可以针对黑色素减退和消失，每天吃一枚，效果异常显著。