经期前下巴长痘原因

考虑是内分泌紊乱所致，建议月经前不要吃辛辣刺激性及油腻的食物，多吃有营养的食物，保持摄入充足的营养。月经前不要熬夜，不要经常上网，保持充足的睡眠。女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘会脸上长痘痘，还会引起其他的疾病。要保持心情愉快。