维生素e的美容功效

维生素e最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液永远明亮干净，脸色看起来自然红润有活力。璀土系上不u具1包厢合住维土系个一件多仕人体内贮存的时间比较短多这和维生素b、c一样，一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。一般饮食中所含维生素e,完全可以满足人体的需要。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。