b100维生素的功效

是体内蛋白质、脂肪等相互转换中不可缺少的物质，并且具有减轻皮肤炎症、预防神经管畸形以及促进毛发的功效。当体内缺乏维生素时，可能会引起食欲不振、精神不佳等症状，需要及时到正规医院做微量元素检查，同时在医生指导下进行针对性的补充，饮食上多吃新鲜蔬菜水果。