维生素e**有效吗

定期服用维生素e并不**。维生素e又称为生育酚或产妊酚，在食油、蔬菜和水果粮食中都存在，人工合成成功后片剂、注射剂、栓剂等剂型。维生素e又被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善皮肤。对于**是没有科学依据的，胸部越大脂肪越多，进食脂肪类食品可能**，全身都可能长胖。如果只想**部，建议采取假体**或者自体脂肪**的方式。