这个主要根据年龄和需求的不同来定,一般一年2到3次就够了,如果想要比较好的效果的话,也可以同时打其它的美容针,在决定打针之前一定要与医生协商和沟通,做好术前准备,一般在术前可以多做有氧运动,比如,游泳,跑步效果是比较好的,术后也要注意忌口,注意休息,希望我的建议可以给你提供到帮助。