副乳涨奶到腋下怎么办？

涨奶是很痛苦的事情，要赶紧把奶揉松，并且要及时挤出来。如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感，可用热毛巾或暖手宝（不感到烫手即可）热敷**和**周围（注意避开**和**部位，因为这两处的皮肤较嫩。）。可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善乳房循环状况。每次热敷15分钟左右，每天热敷3--5次，涨奶症状就会明显减轻。