肥胖,通俗理解就是“热量的吸收大于消耗”,多出来的这些热量就转化为脂肪沉积在体内。体内的脂肪细胞增殖或体积增大,体重自然就超标了。一些减肥产品普遍副作用很大,尤其是消化和代谢系统伤害很重,所以我们还是提倡科学瘦身。