如何快速减肥瘦脸

经常的多吃消肿排水的食物达到瘦脸效果，做适当的面部肌肉锻炼瘦脸，具体方法是，在早起和临睡前用力张大嘴吧，模仿老虎开口的动作三十遍，使面部的各部肌肉都得到拉伸。戒烟酒、多吃口香糖来瘦脸。不建议做整容手术，毕竟健康比美丽更重要，也许几年以后，方大的圆脸也会成为潮流。