建议您要多喝水,避免吃辛辣刺激油腻食物,注意调节饮食,多吃新鲜蔬菜水果;避免精神过度紧张,生活有规律,保持足够睡眠。鼻尖长痘是因为胃火过盛,或者是消化系统出现了异常。肌肤接触到外在刺激,促使肌肤的新陈代谢加快,皮脂分泌旺盛,造成毛孔的堵塞,使鼻头滋长出青春痘。平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕。