背上长痘痘怎么办?

背上长痘痘一般都是由于内分泌失调导致的，或者是皮肤太干燥了，这个时候不仅要调节内分泌，还要多给肌肤补水保湿，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激的的食物，同时还要保证充足的睡眠，千万不要熬夜，经过一段时间的调理，这种情况就会有所改善的。