可以通过热敷来改变眼皮出油的状态,眼皮爱出油是由于脸部皮脂分泌特别茂盛引起的,建议您平常减少熬夜的次数,严重的睡眠不足,就会影响身体的脏器,结合您的年龄又处于青春期激素水平上升也会使眼部出油,、最好不要吃辛辣食物,多吃富含维生素的食物与水果,适当的锻炼,有时间时对眼睛进行热敷。